⚬ Nekenčiu savo kūno toks koks jis yra dabar…
⚬ Neturiu motyvacijos kažką pradėti, nes prieš tai jau daug kartų bandžiau ir susimoviau….
⚬ Aš bijau ir nenoriu žiūrėti į veidrodį, nes matau kiek dar daug mano kūne trūkumų…
⚬ Jeigu dabar pat nesusiimsiu toliau viskas tik blogės, mano sveikata suprastės…
⚬ Atviresni ir aptempti rūbai sukelia kompleksus…
⚬ Labai bijau tapti stora…
⚬ Bijau vėl sugrįžti prie buvusio viršsvorio…
⚬ Visos draugės, bendradarbės, atrodo daug plonesnės už mane…
⚬ Bijau apsinuoginti prieš savo vyrą, bijau intymumo jog galiu nepatikti savo vyrui…
⚬ Nebenoriu turėti atsikišusio pilvo ir dėl jo pergyventi apsivilkus aptemptą suknelę…
⚬ Jei tik man pavyktų ištirpdinti lašinukus nuo klubų ir išryškinti pilvo presą, sakyčiau, kad esu sau tobula…
⚬ Mano troškimas turėti tvirtas tobulas kojas ir vasarą dėvėti trumpą sijonuką…
Džiugu jog sukurtas projektas kur moterys turės galimybę pasirinkti kur ir kada joms sportuoti. Pasiekti išsikeltų tikslų neverčiant savęs eiti į taip nemėgiamą sporto salę ar grupines treniruotes. Šis projektas suteikia galimybę pačioms planuotis savo sveikatinimo ir kūno tobulinimo laiką neišeinant iš namų. Pasiekti puikių rezultatų prižiūrint profesionaliai trenerei ir gauti kokybišką konsultavimą visais iškilusiai klausimais susijusiais su šia 16 savaičių programa.
Gausite profesionalią trijų dalių video sporto programą
❯ Stiprinsite kojas ir sėdmenis
❯ Sumažinsite klubų apimtį
❯ Atsikratysite riebalinio sluoksnio klubų srityje
❯ Sumažinsite celiulito kiekį ant kojų
❯ Padailinsite sėdmenis, jie taps daug riestesni
❯ Įtilpsite į mažesnio dydžio kelnes
❯ Nebereiks bijoti užsivilkti trumpą suknelę
❯ Sustangrinsite kojas
❯ Stiprinsite pilvo preso ir nugaros raumenis
❯ Sumažinsite liemens apimtį
❯ Atsikratysite riebalų juosmens srityje
❯ Pilvukas taps plokščias, nebe atsikišęs
❯ Užsidėjus maudymuką atsikišusio pilvo nesimatys
❯ Sustiprinsite juosmenį, ypač aktualu sėdimą darbą dirbančioms moterims
❯ Sustiprinsite visą savo korpusą
❯ Dings nugaros skausmai
❯ Stiprinsite rankas ir krūtinės raumenis
❯ Sumažinsite rankų apimtį
❯ Panaikinsite nukarusios odos efektą rankų srityje
❯ Rankos įgaus atletišką tonusą
❯ Pagražinsite krūtinės formą
❯ Krūtinė atrodys daug stangresnė
Šis rekomenduojamas planas tai nėra dieta, tai gyvenimo būdo keitimas. Šio plano pagalba Jūs tiksliai žinosite kokius produktus yra sveika valgyti, pastoviai nesijausite alkani, nepersivalgysite ir kas svarbiausia nesunkiai deginsite kūno riebalus bei nepriaugsite dar daugiau nepageidaujamo papildomo svorio.
❯ Netiesa jog sveikai maitintis yra neskanu ir kad tai brangiai kainuoja. Daugelio mano klientų atsiliepimai yra tokie, jog kai jie pradėjo sveikai maitintis, dar net sutaupė!
❯ Šio mitybos plano galėsite laikytis net 16 savaičių
❯ Dar greičiau pasieksite savo norimų rezultatų
❯ Išmoksite sveikai ir skaniai maitintis
❯ Tam tikrus produktus valgysite tam tikru laiku
❯ Galėsite valgyti po 18 valandos, o riebalai vis tiek degs
❯ Tai nebus badavimas, Jūs jausitės soti ir energinga
❯ Šis įrašas bus rodomas tik treniruočių programą įsigijusiems nariams. Niekur kitur jis nebus skelbiamas ir publikuojamas
❯ Šiame seminare Jūs sužinosite kaip visiškai atsikratyti saldumynų valgymo
❯ Šiame įraše Jūs sužinosite ką tiksliai reikia daryti norint atsikratyti saldumynų
➛Visą savo gyvenimą paskyriau sportui bei moterims, kurios nori numesti svorio.
➛ Esu viena iš sėkmingiausių Lietuvos rašytojų. Vos per kelis mėnesius nuo išleidimo mano pirmoji knyga „Super maistas“ tapo geriausiu bestseleriu Lietuvoje.
➛ Kiekvieną dieną tobulėju ir gilinu žinias šioje srityje. Mano žinios yra nepasenusios, jos leidžia greitai ir efektyviai siekti lengvų rezultatų.
➛ Esu netik trenerė, rašytoja bet ir profesionali sportininkė. Daug metų iš eilės dalyvauju fitneso varžybose.
➛ Esu nuoširdi ir atvira, padedu moterims, dalinuosi tomis žiniomis, kurios yra pagrįstos rimtais moksliniais įrodymais kaip žmogaus organizmas dirba.
Parašykite man: labas@IlkaAdams.lt